若い頃は友人との旅行。
家族ができてからは家族旅行。
その時々の状況に応じて、さまざまな旅を経験してきました。
どれもかけがえのない思い出であり、それぞれに楽しさがあります。

旅の中でも格別なのが『一人旅』です。

その中でも私にとって格別なのが『一人旅』です。

一人旅は、すべてを自分で決めます。
行きたい場所を探し、計画を立て、どの観光地をどう巡るかを考える。
移動手段は？ グルメは？ 見逃せないスポットは？

飛行機を予約し、予算内で最適な宿泊先を探す。
人気観光地は事前にオンライン予約し、ルートや優先順位を組み立てる。
現地での通信状況、通貨、治安。考えることは山ほどあります。

確かに、一人旅は自己責任です。
けれど、それを上回るメリットが確実に存在します。

「一人旅に行った」と話すと、
「すごいね」「言葉は大丈夫？」「危なくないの？」と、よく聞かれます。

正直なところ・・・
そんなの、どうにかなります（笑）
考えすぎるより、まず行動。
それが一人旅の第一歩です。

海外一人旅のメリット10選

① すべてが自由
行き先も、スケジュールも、気分次第。
「今日は疲れたから休む」「ここが良いから長居する」が許されます。

② 自分のペースで旅ができる
誰かに合わせる必要がありません。
歩く速度も、滞在時間も、すべて自分基準です。

③ 計画力と判断力が鍛えられる
トラブルも含めて経験値。
自然と「次はこうしよう」と考えられるようになります。

④ 旅への没入感が圧倒的
景色、空気、音、人。
すべてを一人で受け止めるから、記憶に深く刻まれます。

⑤ 現地の人とつながりやすい
一人だからこそ声をかけられ、声をかけやすい。
思いがけない交流が生まれます。

⑥ 自分の好奇心に正直になれる
「興味がある」「見てみたい」を我慢しなくていい。
旅が純度100％の自分時間になります。

⑦ 自信がつく
言葉が通じなくても、迷っても、なんとかなる。
その積み重ねが、確かな自信になります。

⑧ トラブル耐性が上がる
遅延、変更、想定外。
動じなくなり、日常でも余裕が生まれます。

⑨ 感性が磨かれる
一人で感じ、一人で考える時間が増えるほど、
景色の見え方が変わってきます。

⑩ 「また行ける」という感覚が残る
一人で行けた場所は、次も行ける。
旅へのハードルが一気に下がります。

海外一人旅のデメリット

もちろん、良いことばかりではありません。

① すべて自己責任
頼れる人がいない分、慎重さは必要です。

② 孤独を感じる瞬間がある
感動を共有できない寂しさを感じることもあります。

③ トラブル時は少し不安
体調不良やアクシデント時は、心細くなります。

それでも一人旅をおすすめする理由

これらのデメリットは確かに存在します。
しかし、それを補って余りあるほどの自由、成長、感動が、一人旅にはあります。

「いつか行こう」と思っている間に、
体力も、気力も、好奇心も、少しずつ減っていきます。

だからこそ
考えているより、行動しましょう。

一人旅は特別な人のものではありません。
一歩踏み出した人だけが味わえる、最高の自己投資です。
次の旅先で、あなた自身と向き合う時間を、ぜひ楽しんでください。